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简略信息一览：
民族舞基本功怎么练?民族舞基本功训练要求有哪些?民族舞初学者怎么练...
民族舞基本动作—压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
自学民族舞基本功的方法一：压腿 压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。
民族舞基本动作怎么练 导语：站姿、手势、呼吸等等，这些都是民族舞舞蹈中要重视的。下面是民族舞基本动作的训练技巧，欢迎参考！ 站姿。
民族舞能自学的基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。压腿： 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
民族舞基本功练习方法如下：压腿分别为压前、旁和后腿压腿的练习，有助于打开学生关节的韧带。压肩时双手臂伸直放在把杆上，向下压。
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。民族舞能自学的基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。
想让孩子学专业学舞蹈,大家能给推荐个学校吗?
北京市音乐舞蹈学校 北京市音乐舞蹈学校（学校代码：T613006），创建于19***年，是经北京市教委批准的多学科、综合性、中等艺术专业学校，实行全日制封闭式寄宿管理。
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学民族舞的好处和坏处
孩子学民族舞的好处 增长孩子的见识。孩子学民族舞会接触到不同民族的文化与音乐，在跳舞的时候，孩子不仅会学习舞蹈，也会了解到更多民族的知识，也是一种知识的积累。培养孩子不怕苦的精神。
塑造优美形体 经过民族舞舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站的直，形体优美，且能矫正驼背、端肩等形体问题。
好处是会使心情舒缓，坏处是会造成身体负担。跳舞作为一种身体活动和艺术表达，可以缓解压力，提升心情。***尔族舞蹈的旋律优美、舞姿翩翩，可以带来愉悦和放松的感觉，有助于心理舒适和积极情绪的培养。
学民族舞的好处 学民族舞的好处可以减肥塑形，锻炼身体柔韧性，还能提高身体素质和合作能力。塑造优美形体 经过民族舞舞蹈训练（如挺胸、擡头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物，是一个国家的灵魂。它需要艺术家进行高度的再创造，从民间来最后又回到民间去，练习民族舞好处有如下3点： 有较强趣味性 培养舞者气质 让人心情愉悦。
民族舞蹈的介绍
1、民族舞是一个民族的标志物，是一个国家乃至一个民族的灵魂。
2、苗族芦笙舞：笙舞以探路步为基本舞步。探路步舞者左脚提起往左侧空划小半圆落地，右脚左靠，身体同时往左侧横移，微右斜腰，右脚又做对称动作。
3、民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。
4、民族舞的特点是：载歌载舞，自由活泼；巧用道具，技艺结合；情节生动，形象鲜明；自娱娱人，意旨统一；情之所至，即兴发挥等。汉族民间舞蹈种类繁多，在民间中广为流传的有龙舞、狮舞、灯舞、绸舞、秧歌等等。
5、民族舞蹈是一种起源于人民生活中的肢体动作语言，以日常活动抽象化为表现形式。亦可称为土风舞、民俗舞蹈或国际民俗舞蹈。
6、关于民族舞蹈简介 藏族、汉族、***等民族舞蹈的长处，又具有本民族舞蹈的独特风格，节奏明快， 舞步轻盈。跳时，以简单的乐器伴奏，边歌边舞，表现了保安族人民乐观豪迈、热情、开朗的性格诙谐的情趣。
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