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简略信息一览：
适合零基础女生跳的舞有哪些?
零基础女生适合跳的舞蹈，我推荐MV流行舞，如：《Me》《Boogie Up》、《Birthday》、《FUN！》 、《Really Really》。MV流行舞的动作很简单，表达的音乐也大多是大拍，非常好跟。
零基础女生舞蹈种类推荐：街舞：街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。
芭蕾舞：芭蕾舞多有Partner Dance，学员多有机会尝试合作，编排及舞出组合，增加沟通能力，增强学习气氛，可使性格开朗。民族舞：民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。
无基础女生适合学什么舞蹈 1中国舞：至少需要1年以上的基础动作基本工。
我一定会回来的，《i will be back》这个也是2pm的经典之作，朗朗上口的旋律，重复而有记忆点，也是非常适合零基础女生学的。女生学什么舞蹈能够提升气质 芭蕾 带给人的是优雅高傲的气质。
第三个适合零基础女生跳的舞是爵士舞，这一个舞蹈种类也是具有现代气息的节奏感比较强烈的舞蹈，是目前比较大众化的舞蹈。爵士舞想要传递的是一种愉快的活泼的气氛，适合有活力的女生学习。
爵士舞自学***教程
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首先，不管你之前有没学过舞蹈，打好爵士舞的基础是很必要的。给你推荐个***。
也就是说一个行动本在一拍里就可完成，但我们现把它支解成四拍，行动也支解成四部份体现。
适合女生自学的帅气舞蹈
1、适合女生自学现代舞还有，shinee的《lucifer》。无基础女生适合学什么舞蹈 1中国舞：至少需要1年以上的基础动作基本工。
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3、适合女生跳的，比较帅气的舞蹈有爵士舞、现代舞、街舞、桑巴、拉丁舞。爵士舞 爵士舞属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
4、求适合女生跳的帅气的舞蹈视讯 BOA MV 《girls on 》《永远》《I did it for love》《Eat you up》求比较适合女生跳的，好学点的帅气舞蹈。 可以学街舞里面的Hip－Hop，跳起来很有活力，酷酷的很帅气。
5、适合十岁女孩跳的独舞如下：芭蕾舞。芭蕾舞是一项非常高雅优美的舞蹈，最能培养宝宝的气质和身段。作为欧洲传统舞蹈艺术，它的主要特征是女演员要穿上特制的足尖鞋用脚趾尖端跳舞。
6、爵士舞难度指数：★★★ 适合人群：20岁―50岁之间的女性。风情万种的女性舞蹈 爵士舞很健康，而且还具有健身操的功效。
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爵士芭蕾 （BALLET JAZZ / LYRICAL JAZZ）：就是融合芭蕾舞。但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是因舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格，跳 跃，踢腿等，是芭蕾所没有的。
总结一下，零基础女生跳出帅气或可爱或***的爵士舞，需要做三种练习：舞蹈动作。即成品舞练习。基本功练习。体能练习。舞蹈是一种语言，可以说是对音乐的表达，音乐贯穿以上三种练习。
在爵士舞基本功练习中，最多的锻炼就是手和脚，对音乐的节奏感、对节奏的身体控制，这都是爵士舞成品舞中最重要的基本功。柔软度：因为爵士舞需要身体像波浪一样扭动，因此身体的柔软度必须要好。
对于新手来说初学街舞最重要的就是要打好基本功，那么新手要打的基本功都有哪些呢？手部练习 把两只手摆成一个像骑马的姿势，手指往下放，正确的姿势会让你有很轻松的感觉。然后手腕往下压，手指向上。
适合女生跳的，比较帅气的舞蹈有爵士舞、现代舞、街舞、桑巴、拉丁舞。爵士舞 爵士舞属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
T-ara的Sexy love。网上有***，很好学。。我们就跳的这个。。
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双腿分隔、绷直略宽于肩膀，塌腰提臀，身体前倾到最年夜限度，双手五指分隔自然交叉，举头向上挑起身体慢慢打开，上半身挑起来的同时，中腰用力节制住。这个动作对背步馔腰部有很好的减肥效不美观。
超简单帅气的女生爵士舞街舞舞蹈教学 早在七十年代，一种新颖的动作称为popping & locking已出现。这主要包括迅速和有力地把头，肩，臂，臀等部位作突出和锁定的动作。
长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。 训练学生手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。
http：// 这个解释的比较好，你可以试下 http：//它旁边有满多的简单的舞，应该满适合你的。
简单的说包括甩头，肩，转胸，转胯，wave 然后是抖胸之类的。
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