简略信息一览：
- 1、双晃手动作要领
- 2、模仿小鸟的8个舞蹈动作
- 3、单手位舞蹈考级基本动作有哪些?
- 4、君子谣手势舞教程
- 5、中国舞中的基本手位有哪些啊?
- 6、婵舞蹈的基本初学
双晃手动作要领
1、双晃手动作要领如下：两臂平伸于左前，距离同肩宽，子啊身前垂直面经左、上、右各划立圆，上半部分圆掌心向前旋转，下半部分圆掌心向后旋转，静止掌位置。摇晃时，手臂靠近身体，动作要连贯。
2、要求：提领起手腕，手与肘部要放松；双臂尽量往前伸，肋部要向相反方向牵扯；双臂向上尽量伸直，仰头看手，些时原来放松的手掌要将虎口用力张开；双臂要向“抹一堵墙”一般，由上至旁，同时舒缓沉气，腰和肋又向相反的方向牵扯；双手放松下垂，身体恢复正直。
3、双晃手即小晃手动作的延续与放大，双晃手要求双臂沿前后轴从左至右，或从右至左划圆时，两手之间的距离保持与肩同宽，动作要有延伸感。头眼配合做立圆运动，配之以腰的旁提含仰动律。转肘和转翻腕在动作过程中两手的配合均同小晃手。
4、双晃手会用的哪些骨骼，我觉得当然是肩胛骨，还有我们的。上帝骨和下辟谷这样都是用到的，而且我觉得手臂上的骨头都是可以运动的。
5、一般从弧线的半圆周单一动律开始训练，运动过程中注意以腰带肋、以肋带肩，边拧边提。下弧线的旁提和上弧线的旁提是由“提”“沉”元素进行连接，强调转换过程中的一张一弛，松紧有度。旁提的动作短句：不加手的旁提→出单手的旁提→出双手的旁提。
模仿小鸟的8个舞蹈动作
模仿小鸟的8个舞蹈动作如下：在壮族舞蹈中，手位的动作多样，但基本手位包括七种：直指、 弓形、勾形、托手、摊手、掌心向上和掌心向下。壮族主要的舞蹈形式：壮族是我国的少数民族，它有着不少舞蹈，下面我为大家带来了壮族主要的舞蹈形式，欢迎大家阅读，希望能够帮助到大家。
想要自由的感觉。小鸟舞是模仿小鸟在天空飞翔、旋转、起落、追逐、饮水、觅食等动作的舞蹈。根据搜狐网站可知，想跳小鸟舞是因为想要自由的感觉。跳舞，汉语词语，意思是通常伴随音乐按照有节奏的步伐而移动，或者单独一个人，或者带一个舞伴，或者以集体形式。
关键动作：.盘腿做含展动作时，上身要经过直立状态（切不可抠胸、缩脖子）。 要强调五个手指用力张开。耸肩时重拍向上，去找耳朵。 表现小熊刚刚睡醒时的状态，捉蜜蜂时的调皮和吃饱后的满足。
一只小鸟叫喳喳 这个***舞蹈必考曲目是《一只小鸟叫喳喳》。这个曲目通过顺序节奏与跳跃练习来训练节奏的准确性，同时增强跳跃能力。小鸟叫喳喳的练习可以帮助舞者提高舞蹈的准确性和节奏感，使舞者在跳舞时更加流畅、有活力。
可见商羊鸟的出现是一种水祥吉兆， 人们见商羊鸟出现，就知道雨要降临。每当天旱久不雨时，人们就盼望商羊鸟的出现。人们就自扮商羊鸟，戴面具，拿响板 ，结彩铃，模仿商羊鸟的动作，舞蹈蹦跳。
单手位舞蹈考级基本动作有哪些?
1、舞蹈的手位的基本动作包括展开、抱圆、张开、抓握等动作。展开 舞蹈中的展开动作是指手臂和手指从闭合或收缩的状态向四周伸展开来，以展示流畅、宽阔的线条感。展开动作可以表现出舞者的柔美、优雅、轻盈与自然，有助于增强舞者在空间中的舞蹈感。
2、级（4－5岁）：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。2级（5－6岁）：行走敬称、音乐反射、手位、钩伸、提腰、松腰、侧开腿、推、扭、头动、半蹲、跳蛙、走鸡、游戏、模仿、想象。
3、基本脚位：正步 两腿直立并拢，双脚紧靠，正对12点钟方向。八字步 两脚跟靠紧，左右脚尖分别对准11点和1点钟方向，两眼平视前方。还有大八字步，脚跟不靠紧，其他保持不变。丁字步 分左、右丁字步，均以动作时脚放置的位置命名。一只脚的脚跟靠着另一只脚的脚踝为丁字步。
4、手势舞基本动作包括手臂的伸展、旋转、上举、下压等，以及手指的展开、弯曲、挤压等。手臂的伸展、旋转、上举、下压。通过手臂的伸展，可以展示出舒展、开放的感觉，表达自由、宽广的情感。手臂的旋转可以带来流畅、连续的动感，使舞蹈更富有变化和流动性。
君子谣手势舞教程
《君子谣》是首国学韵律歌，歌词以韵律诗的方式展示，四字成词，八字成句，郎朗上口，轻快的旋律融入古典舞蹈元素，领略中国崇仁尚礼的传统文化以及自强不息的民族精神，以宽广之心面对生活，以仁德之心对待他人，让生活的幸福感常伴身边。《君子谣》青青修竹，飒飒英姿。谦谦君子，郁郁文质。
你聪明、活泼，乐意为班级做力所能及的事。你的接受能力较强，能很快学会老师教的本领，你的动手能力也很强，画的画很美，做的手工很精致，你多才多艺，讲的故事流畅生动，跳的舞动作优美。马上就要上小学了，老师希望你继续努力，有更出色的表现。 1无尽的恩情，永远铭记心中。
赞美少年茁壮成长，努力成为有担当的时代青年，实现自己的人生理想。《君子谣》是首国学韵律歌，歌词以韵律诗的方式展示，四字成词，八字成句，郎朗上口，轻快的旋律融入古典舞蹈元素，领略中国崇仁尚礼的传统文化以及自强不息的民族精神，以宽广之心面对生活，以仁德之心对待他人，让生活的幸福感常伴身边。
中国舞中的基本手位有哪些啊?
1、山膀托掌：又称＂顺风旗＂，是山膀和托掌的组合手位。托按掌：是托掌和按掌的组合手位。提襟按掌：是提襟和按掌的组合手位。冲掌：一手在身体侧前方，保持手臂弧线，一手肋旁托掌（手心朝上）。山膀按掌：是山膀和按掌的组合手位。
2、山膀位：手臂在身体的旁边起至90°，小臂内旋，腕部下按外推成弧形，肘部稍曲。托掌位：手臂保持山膀状抬至头上方，手心向上，兰花指，抬头时可以看到手（分为单托、双托）。按掌位：兰花指，手抬至身体前方，手与上腹部保持平行，掌心向下，手臂保持半圆状。
3、以下是中国舞的八个基本手位：山膀：膀子位置与胸齐，手是四指并拢，虎口张开，大拇指与四指在一个平面，手背朝上，胳膊肘是弯的，而且胳膊肘一定要冲在身体的正面，不要冲斜了。按掌：手背朝上，虎口张开，肩不动，胳膊肘不动，手腕慢慢往下压，手指头向外送。
4、基本手位如下：位手 手自垂胳膊肘手腕处稍圆些，手臂与手椭圆形放身体前面手指相并留拳距离。二位手 手保持椭圆型抬横隔膜高度，（半身部腰胸位置）作程要注意保持 膊肘手指两支撑点稳定。三位手 二位基础继续抬放额前，要向摆三位手象放椭圆形框。
5、中国舞的基本手位有：一，单山膀：手臂从身边抬起，与肩膀同高，手臂微微弯曲，指尖向前稍微向上。二，双山膀：两手做单山膀，动作与单山膀相同。三，单按掌：手臂向前微微弯曲，手掌向下按压，指尖向上倾斜，手与身体的距离垂直。四，托掌：手臂从头上微微向前，手掌上托，手臂微微弯曲，指尖对着眉梢。
6、基本手位 托掌：男性以虎口掌，女性以兰花掌，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，掌心向前上方，食指对眉梢。准备姿势为丁字步，双手叉腰。双手经体侧撩至头上，盖掌于胸前交叉，向下分掌在撩掌至托掌。
婵舞蹈的基本初学
1、婵的意思是形容女子姿态美好。婵的笔顺结构。婵字为左右结构，部首是“女”，右边是一个“单”字。婵字共11画，它的笔顺为撇点、撇、横、点、撇、竖、横折、横、横、横、竖。婵的基本释义。形容女子姿态美好。指美女。指月亮，如婵娟。婵的组词释义及出处。
2、婵的读音：chán婵的笔顺是撇点、撇、横、点、撇、竖、横折、横、横、横、竖。婵字的笔顺图解共十一画婵1撇点2撇3横4点5撇6竖7横折8横9横10横11竖婵字的笔顺分布演示图婵的拼音为chán，部首为女，结构为左右结构，注音为ㄔㄢ_，笔顺编号为53143251112。
3、婵的组词：婵媛、婵嫣、婉婵、婵联、婵连 婵娟、婵婉、婵婵、婵娟子、斗婵娟 婵的释义：婵娟 牵连；相连。
4、婵拼音：[chán]。基本释义：婵，形声。从女，从单，单亦声。“单”意为“大力的”。“女”和“单”联合起来表示“女力士”。相关组词：婵媛、婉婵、婵联、婵婉、婵娟、婵连、婵嫣、婵婵、婵娟子、斗婵娟、玉翼婵娟、婵娟此豸。
5、姓名「王伟婵」的基本信息 王4划（土）伟11划（土）婵15划（金）得分：91（吉）天格：5分（土）人格：15分（土）地格：26分（土）外格：16分（土）总格：30分（水）「王伟婵」的“三才”解析 （土土土）暗示健康、生活是否顺利为：此配置成功运佳，并得平安之境遇。
6、婵柔介绍 英文全称GYROTONIC EXPANSION SYSTEM， 中文取谐音称婵柔。始于二十世纪八十年代，由罗马尼亚舞者Juliu Horvath创立，此运动融合瑜珈、太极、体操以及舞蹈的动作特色，强调脊椎在三维平面的运动，并由脊椎连接到四肢，是一套独特的脊柱螺旋运动方法。
关于掌心汉族舞蹈动作，以及花胶一斤能发多少的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
