本篇文章给大家分享藏族舞蹈的教学***四年级，以及小学藏族舞对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简略信息一览：
- 1、藏族舞的基本动律
- 2、藏族民间舞蹈有哪些
- 3、怎样跳好藏族舞
- 4、藏族舞的基本动作是什么
藏族舞的基本动律
1、膝部有连续不断、小而快、有弹性的颤动和连绵柔韧的屈伸，形成了藏族民间舞蹈“无屈不成动，欲动必先屈”的动作规律。这个“屈”除了要求颤膝外，也包括懈胯，由于这一律动的特点，使藏族民间舞蹈下肢主动，上肢松驰，形成自上而下，欲动先屈的动律特点，从而使舞蹈给人一种飘逸而又沉稳的感觉。
2、藏族舞蹈下肢动作类 踢踏类 （一）、颤踏动律训练 基本动作的要求及做法： 碎踏 规格及要领：双脚全***替踏步，双膝颤动，踏脚节奏均等。 可进、退、转体。 动作短句： 2/4 中速 准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。 [1]-8：（右始）保持基本体态，一拍一步“碎踏”进。
3、藏族舞蹈的基本动作包括跳、转、扭、摆、踢等，以及手臂、头部、眼神等细节方面的表现。藏族舞蹈的步伐十分丰富，从脚部动作上可概括为“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12种基本步伐。
4、藏族舞蹈下肢动作类 踢踏类 颤踏动律训练 基本动作的要求及做法：碎踏 规格及要领：双脚全***替踏步，双膝颤动，踏脚节奏均等。可进、退、转体。动作短句： 2/4 中速 准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。[1]-8：（右始）保持基本体态，一拍一步“碎踏”进。
5、藏族舞是藏族文化的重要组成部分，是藏族人民的一种传统舞蹈形式。它以舞蹈者的手、足、眼、身等部位的动作为主要表现形式，通常是在集体舞蹈的形式下表演，具有浓郁的藏族特色，是藏族人民传承和展示文化传统的重要方式之一。
藏族民间舞蹈有哪些
堆谐，汉语称踢踏舞是藏族丰富多彩的歌舞形式之一。果谐，意思是围着圈歌舞。是藏族牧民所喜闻乐见的一种古老的、群众自娱性较强的集体歌舞。谐，汉语成为弦子，是***历史悠久的藏族歌舞形式。卓，汉语称锅庄，它是一种劳动气息浓厚，粗旷豪迈的藏族古老的歌舞形式。
能歌善舞是***族的天性，她使“世界屋脊”的雪域圣地变成为举世公认的“歌舞的海洋”。藏族民间舞蹈有：锅庄舞 集体舞，几人至几百人不等，围成一圈，顿足为节，连臂跳歌。边歌边舞，节奏以歌而动，舒畅悠扬，优美壮观。锅庄舞有一千多年的历史。
锅庄舞 （即圆圈舞）是集体舞，几人至几百人不等，围成一圈，顿足为节，连臂跳歌。边歌边舞，节奏以歌而动，舒畅悠扬，优美壮观。锅庄舞有一千多年的.历史。弦子舞 ，以弦子、胡琴伴奏领头，众人引唱起舞。
藏族民间舞蹈有哪些1 锅庄舞（即圆圈舞）是集体舞，几人至几百人不等，围成一圈，顿足为节，连臂跳歌。边歌边舞，节奏以歌而动，舒畅悠扬，优美壮观。锅庄舞有一千多年的历史。 弦子舞，以弦子、胡琴伴奏领头，众人引唱起舞。
明确答案 藏族舞蹈种类繁多，主要包括锅庄舞、弦子舞、热巴舞、羌姆、民族舞等。详细解释 锅庄舞 锅庄舞是藏族三大民间舞蹈之一，流传广泛。它是一种集歌、舞、乐于一体的艺术形式。舞蹈时，人们围成圆圈，随着歌声和乐器节奏，以优美的舞姿表达对生活的赞美和对幸福的追求。
怎样跳好藏族舞
1、自然位“自然位”是指人在生活中的自然站姿。 扶胯五指自然合拢，双手掌心扶在腰胯两侧，肘与身体平行。 小颤“自然位”，双膝比较松弛地上、下屈伸。 退踏步“踢踏舞步”。站“自然位”，身体轻松自然。
2、齐眉晃手 规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。晃盖手 规格及要领：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从 旁及里，形成上弧线的流动。
3、从肢体训练上把握藏族舞蹈的体态和动律。每个民族、每个地区都有着自己的历史文化、宗教信仰等方面的特点，就形成了中国民间舞形式多样、风格各异、动律有别的鲜明特色。藏族的舞蹈种类繁多，内容丰富，各类舞蹈分别有着不同的形式、跳法和功能。从肢体动态特征上把握舞蹈的风格特征。
藏族舞的基本动作是什么
1、藏族舞蹈基本动作 我来答 分享 举报 1个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗？教育生活常识VP 1 分钟前 关注 自然位“自然位”是指人在生活中的自然站姿。 扶胯五指自然合拢，双手掌心扶在腰胯两侧，肘与身体平行。 小颤“自然位”，双膝比较松弛地上、下屈伸。 退踏步“踢踏舞步”。
2、藏族舞的基本动作 有三个方面，分别如下所示：身姿要稳定：体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位。手臂要晃摆：双手扶胯（或者双手放在身体两旁松弛状态），身体上下小幅度的颤动，全身不要紧绷，松弛。
3、藏族舞蹈基本动作16个是：踢踏类：第一基本步，第二基本步，第三基本步，退踏步，抬f踏步，连三步，七下退踏步，七下转身，滴答步，悠踢步，悠滑步，跨悠步，二三步。弦子类：平步，拖步，斜拖步，单撩，双撩，三步一撩，单靠长靠，四二步，二步踏撩。
4、藏族舞蹈的基本动作包括三个方面：身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。身姿稳定 体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位，身姿要保持稳定。手臂晃摆 双手扶胯或者双手放在身体两旁松弛状态，身体上下小幅度的颤动，全身不要紧绷，松弛。
5、藏族舞的基本动作 藏族舞的基本动作 1。齐眉晃手 规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。1。
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