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简略信息一览：
- 1、三步踩的流行
- 2、三步踩舞一分钟大约有多少拍?
- 3、三步踩的介绍
三步踩的流行
1、第一步：快上快跟，松膝胯 下降；第二步：快退慢留，平移胯，平留；第三步：抬腿踩实，上提胯，踩升（下踩上升）。
2、三步踩 八十年代中期，随着全社会的舞蹈热，湖北地区的学校也风靡一种叫“三步踩”的校园双人舞 。后来随着社区舞蹈的流行，在一批下岗工人和无业知识青年之中，“三步踩”得到进一步发展。
3、英国皇家舞教师、国家级裁判邓燕萍女士、张宝强、徐立伟等专家及谭连广、候燕玲、于庆元、姜丽、晏飞华、李承红、王寒燕、朱开宏、谢涛、梅秀兰、蒲必林等一批优秀教师，成立了“武汉休闲三步踩舞创编工作专班”， 对流行武汉三镇的武汉休闲三步踩舞（以下简称三步踩）进行了挖掘、整理和认证。
4、起源地不同、舞蹈风格不同。起源地不同：三步踩起源于中国的武汉，是一种深受当地市民喜爱的城市广场健身项目，而吉特巴则起源于拉丁美洲的墨西哥，后传入美国并逐渐流行于世界各地。
5、三步踩的基本步法是先将右脚向前迈出一步，左脚随后跟上，左脚脚尖微微抬起，然后左脚向后倒退，右脚跟着向后倒退，右脚向后倒退的时候，脚尖微微抬起，重复此步骤将动作串联起来。
6、三）可以看出，交谊舞的发展趋势，急切地呼唤中式高端交谊舞的产生，能与国标舞进行抗衡。高端顶得住，低端才能推得开。 （四）从具体情况来看，应该以北京平四为底本进行中式低端交谊舞的再创造，最后形成一种中国主流低端普及型的交谊舞。
三步踩舞一分钟大约有多少拍?
吉特巴 jí tè bā【英jitterbug】，一种随着爵士音乐节拍跳的快速四步舞，也叫水手舞或水兵舞。舞蹈时用脚尖脚跟击地，与身体前倾后仰、膝部屈伸相协调，节奏强烈，情绪兴奋。吉特巴基本步的10种跳法及特点：西安水兵舞：有北方水兵舞的粗犷和南方水手舞的轻巧细腻。
可以。根据美篇相关资料查询得知，三步踩舞是可以跳四步舞曲的跳岀感觉是一样的。三步踩是一种舞蹈、在武汉地区比较火爆、三步踩的主力腿和动力腿不停转换的动态过程。三步踩是以点蹋步为特征的民间套路舞蹈、音乐节奏感强、步伐铿锵有力、花样变化多、深受舞者喜爱的一支武汉原创舞蹈。
三步和三步踩不一样。三步踩舞是起源于武汉社区舞厅、流传于武汉民间的一种深受市民喜爱的“城市广场健身项目”。而三步是步伐。
三步踩的介绍
接下来，舞者需要熟悉三步踩的基本步法。首先，左脚向前迈出一步；接着，将右脚向前迈出一步；最后，将左脚再向前迈出一步。这三步的步伐应该距离相等，舞蹈者要在跳跃的过程中，保持腿部和身体的协调性，以达到更好的舞蹈效果。最后，舞者需要在跳跃时，加上自己的感性表达。
后来随着社区舞蹈的流行，在一批下岗工人和无业知识青年之中，“三步踩”得到进一步发展。他们的名字叫：蒲必林、朱丽萍、张叶、陈义、谭连广、侯艳玲、姜丽、于清沅等，他们声名远播，人称“八大高手”。
基本步法：基本步为武汉休闲三步踩舞的生命泉和基础，可以说：没有基本步，就不可能有这项运动。基本站位基本手位基本动作（1）动作系列 A、扶腰系列 B、套环系列 C、奔步系列 D、猫步系列 E、照镜子系列F、滑步系列。
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