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简略信息一览：
- 1、想学习跳舞,从最基础的开始,简单易学,最好有视频教学。
- 2、有哪些简单易学又可爱的舞蹈?
- 3、我的小小手儿童舞蹈视频
- 4、简单易学的古风舞蹈零基础
- 5、跳什么民族舞好些。
- 6、有什么舞蹈比较好学的。?
想学习跳舞,从最基础的开始,简单易学,最好有***教学。
1、首先你要有自己的基本功，基本功是很重要的，每天都要进行训练自己的基本功，可以根据一些基本功的***进行训练，你也可以关注一个有名的微博达人，每天都能够好好的练习，最后就会有一个好的进步，零基础的人的身材就是很缺少柔韧度的，要加强拉伸，但是在开始的时候也要缓一点，要做到循序渐进。
2、压腿：这是基本功训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高，但尽量每条腿都压到，并在感觉疼痛时多控制一会。踢腿：压腿虽然很痛苦，但达不到什么显著的效果，最重要的还是踢腿。
3、美拍 美拍是一款可以直播、制作小***的受年轻人喜爱的软件。美拍 - 高颜值手机直播+超火爆原创***。2014年5月上线后，连续24天蝉联App Store免费总榜冠军，并成为当月App Store全球非游戏类下载量第一。
4、压腿。这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压肩。这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。踢后退。
5、各项舞蹈里面又细分出好几种种类。这些需要自己百度，看看各舞种***，定好自己的舞蹈方向。基本功的练习 所有舞蹈都是从基本开始，几乎所有舞蹈的基本功都是：腿的柔韧性，腰的软度，力量练习。本篇文章就重点说说一个人在家怎么练习基本功。
有哪些简单易学又可爱的舞蹈?
1、多彩风情万种的女性舞蹈。由于这种舞蹈比较简单易学，并吸取专业舞蹈中大众能接受的精华，每个接受过练习的人都能迅速把握。舞者显得柔软灵活、婀娜多姿。探戈，探戈带来的相遇，有时是独一无二的。我们必须学会去聆听，去交流，自己的或是别人的感受。
2、适合公司年会的简单舞蹈包括兔子舞、拍拍操和椅子舞等。兔子舞是一种非常流行且简单易学的舞蹈，它的节奏明快，动作可爱，适合各个年龄段的人参与。在年会上表演兔子舞，不仅能够营造轻松愉快的氛围，还能展现员工的活力和团结精神。员工们只需掌握基本的跳跃和手势动作，就能跟随音乐节奏尽情舞蹈。
3、简单的小班舞蹈有以下几种： 集体小碎步舞 集体小碎步舞是一种简单易学的舞蹈，适合小班幼儿学习。它主要涉及到简单的步伐转换和手部动作配合，比如原地碎步、前进碎步等。这种舞蹈通过反复练习，能够让孩子熟悉基本的舞蹈节奏和舞步。
4、《小兔子乖乖》舞蹈 这首歌曲非常适合小学生表演。小兔子乖乖是一个非常可爱的形象，舞蹈节奏轻快，动作简单，小学生们很容易学会。《小苹果》舞蹈 《小苹果》是非常流行的一首歌曲，舞蹈的动作简单易学，歌词欢快，非常适合小学生表演。
5、有关广场舞草原姑娘如下：根据搜索结果，广场舞《草原姑娘最可爱》是一支受欢迎的广场舞曲目。这支广场舞以草原姑娘为主题，舞蹈动作轻松欢快，歌声嘹亮悠扬，能够给人带来愉悦的心情。广场舞《草原姑娘最可爱》的舞蹈动作相对简单易学，适合广场舞爱好者学习和跳跃。
6、《小苹果》：这支舞蹈简单易学，充满欢乐气氛。学生们可以通过这支舞蹈展现青春的活力，同时锻炼身体协调能力。 《学猫叫》：这是一首可爱的歌曲，舞蹈动作简单易学，适合六年级学生。这支舞蹈可以帮助学生释放天性，展现青春的可爱和俏皮。
我的小小手儿童舞蹈***
《我的小小手》舞目的类别是儿童舞蹈。《我的小小手》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿能够认识自己的小手，知道自己小手的本领，知道自己每个手指的名称，愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
兰花掌。在《我的小小手》舞蹈中，主要为儿童手势舞，***用的手型为兰华掌，动作要领为大拇指指腹压靠在中指第三指腹内侧。舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。
活动目标 初步认识手，了解每根手指的名称。知道手能做许多事情。了解保护手的方法。活动准备 魔袋一个，里面装有苹果，橘子，香蕉等材料。2．手偶，律动音乐《我的小小手》，ppt，图片 活动过程 问好：师：“小朋友们早上好。”幼：“老师早上好。
《我有一双小小手》属于儿童舞蹈。准确地说，属于中国、汉族、儿童舞蹈。
教学目的：在欢快的儿歌声中，训练学生的节奏感、方位感。
简单易学的古风舞蹈零基础
针对你是零基础，可以选择的古风舞蹈有蝴蝶舞，十二马舞，腊条舞。蝴蝶舞 丰宁蝴蝶舞流传于承德丰宁满族自治县黑山嘴镇八间房村，是满族群众非常喜爱的民间舞蹈。体现了他们善骑射的剽悍性格特征，反映了满族人的心理需求，是满族人性格的再现。
扇舞丹青 古典舞《扇舞丹青》是96级中国舞编导班的毕业晚会上的一段古典舞身韵表演，虽然只有一分多钟，但一向喜欢玩扇的佟睿睿把这一普通的传统道具挥舞得“似扇非扇”、“似剑非剑”，表现出来的艺术意象是“画中有舞”、“舞中有画”。
《春江花月夜》 ，.舞蹈表现了一位古代少女在春天的月夜，漫步于江边花丛中，触景生情，幻想着自己将来美满、幸福的爱情生活。舞者身穿蓝色衣裙，双手持白色羽毛折扇，舞蹈动作语汇全部***用的是中国古典舞蹈风格的动作、姿态和造型。
跳什么民族舞好些。
1、新疆舞蹈 新疆舞蹈活泼优美，步伐轻快灵巧，身体各部分的运用较为细致，尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富。***尔族民间舞蹈的表演形式有：“赛乃姆”、“多朗舞”、“夏地亚纳”、“萨玛”、“那孜尔库姆”以及“盘子舞”等使用道具的舞蹈。
2、傣族孔雀舞 傣族民间舞蹈形式之一，已有悠久的历史。表演者化装为孔雀，舞蹈动作多为孔雀动作的摹拟和美化，动作矫健，形象优美，感情细腻， 舞姿姻雅。
3、傣族舞蹈 - 灰姑娘 观看***：[傣族舞蹈 - 灰姑娘]（http：//v.youku.com/v_show/id_XNjEwMzY4ODg=.html），跟随讲解学习傣族舞蹈的步骤和技巧。
4、中国舞五大民族——傣族 傣族舞蹈是我喜欢的民族之一，也是很多女孩子学民族舞的首选之一。中国舞五大民族——藏族藏族舞是小编比较喜欢的民族舞之一，喜欢的就是它的淳朴，和源于高原的味道。***因为长期穿着厚重的藏袍，所以藏舞的重点在于膝盖的屈伸，连绵不断的屈伸延续出藏族的韵律。
有什么舞蹈比较好学的。?
爵士舞 爵士舞非常适合0基础学习，完美的韵律、节奏感能够展现出女性的柔美。爵士舞的舞蹈动作难度不大，比较适合初学者直接学习！街舞 街舞的种类很多，目前最流行的是hiphop，学习hiphop并不需要舞蹈基础，另外hiphop的动作比较自由，学习起来相比其他的难度较低。
爵士舞 爵士舞是一项利用全身的舞蹈，可以提高练习者的柔韧度和协调性。也有利于提升气质。芭蕾舞 学习芭蕾的人都知道，芭蕾有专门的形体训练课程，可以帮助大家矫正身姿，提高腿部和腹部的力量。另外，长期练习芭蕾，可以让你平时站立、行走姿势格外与众不同，有利于培养气质。
好学的舞蹈包括芭蕾舞、现代舞、民族舞和街舞等。解释：芭蕾舞 芭蕾舞是一种极具美感的舞蹈形式，其基础动作和舞步有一定的规范性。初学者可以通过学习基本的芭蕾手位、脚位以及简单的舞步开始，逐渐掌握芭蕾舞的技巧和风格。芭蕾舞的学习有助于塑造优雅身姿，提高身体协调性。
爵士舞相对比较简单易学，很多韩国的爵士舞都适合都是女生的话，七朵的咏春，穿上旗袍拿上扇子，非常漂亮。男女都有人又多的话，bigbang的bangbangbang。独舞推荐mayjlee的boomclap，不过这个舞非常短只有一分钟。爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。
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