3到5分钟简单舞蹈教程-3分钟简单舞蹈视频教程

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幼儿园舞蹈教案精选篇1 预设目标：进一步巩固垫步、踏点步，学习进退步及托帽手的舞蹈动作。幼儿学习听音乐自由创编舞蹈，并学习与他人合作创编舞蹈，发展幼儿动作协调性。在舞蹈过程中，体验舞蹈的乐趣及欢乐。活动准备：幼儿已熟悉歌曲《掀起你的盖头来》的四段歌词。

小班舞蹈课教案大全篇一活动目标：熟悉旋律及歌词内容，边唱歌边按歌词合拍地绕线，拉线，钉鞋等动作。借助修鞋的经验及歌词情境，自己创编动作。体验鞋匠劳动时的愉快心情，并了解线的用途。经过舞蹈活动促进全身运动。体验歌唱活动带来的愉悦。

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幼儿园大班舞蹈教案篇1 【活动目标】能专心欣赏舞蹈，感受孔雀舞的音乐美与姿态美，初步理解舞蹈所表现的内容与情节。初步学习随乐表现小孑L雀参加选美、奋力扑火等简单的舞蹈动作，激发对傣族舞蹈的兴趣。尝试创编救助小孔雀的舞蹈动作，体验帮助别人的乐趣。

学舞蹈的基本功有平衡感与站姿、姿势与形体、肌肉控制与灵活性、步伐与节奏感、转体与旋转、协调性与合作性、表情与情感传达、技巧与特定风格等。平衡感与站姿：良好的平衡感对于舞者至关重要。练习站立时的姿势，保持身体的平衡，不仅能帮助你保持稳定，还能提高舞蹈的表现力。

中国舞的基本功：一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

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蹲：五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟；踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合；小涮腰、横拧组合；各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步。（3）腰：前后胸腰、前后、大腰；疗腰、大技步、卧点；双跪后腰、单腿后腰；大涮腰探海辗转；风火轮。

压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间没有缝隙。压肩这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。

幼儿舞蹈基本功训练教学详解2017 在儿童舞蹈教学的过程中，基本功训练是每节课都必不可少的环节，也是对儿童舞蹈学习质量的保证。儿童舞蹈基本功训练的具体内容就是以下这些，给大家做些参考，也能更好的指导孩子学习舞蹈。第一节：准备活动头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。

踮起脚尖向前走踮起脚尖向前走的练习是训练幼儿舞蹈时的良好姿态，也是为学习碎步打好基础。因为脚尖踮起（又称起踵，即把脚跟提起来）能抬头、挺胸、收腹，使身体有良好的姿态。练习时先在原位踮起脚尖，然后再向前走。

作为一位杰出的教职工，常常要根据教学需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。我们应该怎么写教案呢？下面是我为大家收集的幼儿园大班舞蹈教案6篇，欢迎大家分享。幼儿园大班舞蹈教案篇1 活动目标能用活泼的动作和愉快的情绪表现自己对歌曲和大自然的感受，发展小朋友的表现力。

让幼儿进一步巩固垫步、踏点步、进退步，学习一步一点组合的舞蹈动作。尝试创编舞蹈动作，体验和表现新疆舞蹈挺拔的姿态。以下是我精心整理的幼儿舞蹈教案范文的相关资料，希望对你有帮助！幼儿舞蹈教案范文篇一达坂城的姑娘【活动目标】进一步巩固垫步、踏点步、进退步，学习一步一点组合的舞蹈动作。

幼儿园舞蹈课教案5篇舞蹈是一种表演艺术，舞者使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。下面是我给大家整理的幼儿园舞蹈课教案，希望大家喜欢！幼儿园舞蹈课教案（精选篇1）活动目标：感受音乐，激发幼儿对舞蹈的兴趣，培养幼儿活泼开朗的性格。

舞蹈生的日常一定有基本功练习！所以今天继续分享一波基本功的练习方法，主要有控腿、倒立、平转、串翻、大跳。控腿直膝、提胯、收腹、立后背主动力腿膝盖蹬直动力腿绷脚背与主力腿呈180度，站稳保持不动。

舞蹈基本功有：上动作有：擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲（单腿蹲）、大踢腿、小踢腿、控制、压腿（朝天蹬）、下叉等。（1）擦地：五位、前旁后擦地；带勾、绷脚、及与半蹲组合；前后摆动和环动；与争位、转头、压脚组合；与五位并立转组合。

一压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。

学习舞蹈首先要学会哪些基本功压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压肩这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿的距离略等于肩宽。

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