文章阐述了关于舞蹈课堂随拍可爱动作分解，以及可爱舞蹈动作造型的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
- 1、欢乐腰鼓表演分解动作
- 2、舞蹈小舞花手势怎么转
- 3、16步恰恰舞分解动作教程
- 4、藏族舞蹈基本动作分解
- 5、舞蹈点翻身的技巧分解
欢乐腰鼓表演分解动作
1、首先将腰鼓挂于右肩，鼓身斜挎左腰，在右腰处扎紧蝴蝶结。双手各执一棰，右手大拇指朝鼓棰顶住鼓棒，右手小手指穿过鼓棒，右手另三指自然捏住鼓棒，手心成握球状。
2、腰鼓的基本动作 首先将腰鼓挂于右肩，鼓身斜挎左腰。双手各执一棰，右手大拇指朝鼓棰顶住鼓棒，右手小手指穿过鼓棒，右手另三指自然捏住鼓棒，手心成握球状。
3、基本动作：站立：打腰鼓者需要保持稳定站立的姿势。两腿分开与肩同宽，重心下沉，同时要注意保持身体的平衡。持鼓架：将腰鼓架放在背后，双手握住鼓架，掌心向外，手臂自然放松。
4、腰鼓的基本打法教学如下：安塞腰鼓在长期流传过程中形成了刚劲激昂，剽悍豪放，威猛有力，舞姿飘逸等特点。
5、腰鼓开门红分解动作教学如下：拍打腰鼓 首先，拿起腰鼓，双手持拍板，用力敲打鼓面，发出响亮的声音。注意拍打时要有节奏感，保持一定速度和力度。跳动身体 接着，随着鼓声，开始跳动身体。
舞蹈小舞花手势怎么转
古典舞中的小五花手型做法：将手做成兰花指手型（张开五指，举起食指，其余四指自然弯曲；拇指应轻轻贴在中指边缘；注意不要按压中指，手指自然弯曲），手腕相对，指尖朝下。
应该先是手背对手背，手腕相靠，再左手向左转，右手向右转，然后手腕正对，手心错位相对，再转，手心相对（这次是正对），再转。连续做几个，就是这样子的了。
小舞花，一种舞蹈动作，不知道是不是这种翻转。
花手是中国传统戏曲的一个手势，名字叫“小舞花”至于花手到底从何而来，网友们开始发挥“网络考古”精神，在互联网上寻找着蛛丝马迹。
这个动作叫做挽花。这个动作没有分解***。分解动作：先两只手手背相对，以腕部为轴向不同方向转动，然后180度转成手心相对（注：手腕部始终并着）。依次转动，动作加快就可以了。
16步恰恰舞分解动作教程
步恰恰舞分解动作教程如下：第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。第二小节4拍5-8步：力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。
步恰恰舞分解动作教程：第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。第二小节4拍5-8步：力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。
恰恰步的走法分解动作如下：恰恰的基本元素应用横移步（合并步）预备时双脚脚踝并拢，腿部肌肉自然收紧，双手打开。
第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。第二小节4拍5-8步：力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。
时间步：左脚重心，右脚打开。也可以将右足放后，脚掌着地，脚背崩直。上身动作：动右脚时，左手收缩，右手延伸。反之相同。胯部动作由斜前到旁边。
藏族舞蹈基本动作分解
规格及要领：动作腿后撤半步，脚掌着地，同时支撑腿微离地面，da拍支撑腿踏地，再动作腿踏地颤膝。动作时，它具有退颤分离颤，踏地后顺势滑的特点。动作短句： 2/4 中速 准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。
刨步要先向前小踢腿 然后 脚带动小腿踏地向后吸起，注意踏地时要用前脚掌 不是全脚。滑步是前腿向前或旁上步后腿紧随贴住 注意后腿要紧贴地面 托滑吸至脚踝。
藏族舞蹈屈伸动律要领如下：原地屈伸。曲膝准备，屈伸时重心在全脚，重拍向上，长伸短屈，连绵不断，注意始终保持体态。平步屈伸。移动重心时，重心一侧的肋部要顺势松懈，形成坐懈胯。注意上身的稳定，不摇动。
藏舞的12个基本步法有蹭步、拖步、踏步、蹉步、点步、掖步、踹步、刨步、踢步、吸步、跨步以及扭步。
舞蹈点翻身的技巧分解
身体下前腰，手臂平展。（2）动力脚向主力脚的交叉斜前方点步，身体翻转至侧旁腰，手臂垂直展开，双脚半脚尖立。（3）身体继续反转至后腰，手臂平展，眼睛目视正上方，双脚半脚尖立。
分解一：右脚向行进方向上步，形成两脚平行，与肩同宽位置，同时身体下前腰，手臂平展。分解二：脚下小跳步至右脚单脚重心，左脚吸于后方，同时身体翻转至侧旁腰，手臂垂直展开。
了解基础：首先你需要了解基础的舞蹈技巧和动作，例如身体姿态、平衡和重心等。这些是点翻的基础。分解动作：点翻是一个连续的旋转动作，需要多步协调来完成。在分解动作的时候，先把每一个步骤单独掌握熟练。
以下是一些技巧：侧翻：手、脚尽量落在一条直线上 腰部要有力。
上身部分的掌握要点。上身是以腰部为分界，颈部、头部、手臂都是翻身技巧的练习重点。
左脚重心，右脚快点左脚的左后方，头顶对正前，手打直，注意留头甩头。最开始不要注重个数，注重质量。
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