苗族舞蹈简单易学群舞教程(苗族少儿群舞蹈视频)

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简略信息一览：

1、苗族舞蹈基本步伐：压腿，压肩，推脚背组合，踢后腿，劈叉跳，大踢腿，下腰，劈叉。希望可以帮到您哦。

2、苗族舞蹈基本动作：压腿，压肩，推脚背组合，踢后腿，劈叉跳，大踢腿，下腰，劈叉。苗族舞蹈，就是指苗族地区拥有和传承着中国历史文化的遗产。

（图片来源网络，侵删）

3、苗族双颤步是一种舞蹈动作，是苗族鼓舞的基本步伐。双颤步由大踏步、抬踏步、双脚并拢的碎踏步组合而成。苗族双颤步是苗族舞蹈中的一种基本舞步，也是苗族舞蹈中最具特色和代表性的舞步之一。

4、舞姿以四步为多，也有二步、三步、六步、蹭步、跳步、点步以及左右旋转等跳法。芦笙舞 ——（苗语称“究给”）是种以男子边吹“芦笙”同时以下肢（包括胯、膝、踝）的灵活舞动为主要特征的传统民间舞蹈。

5、男的吹小芦笙、女的持花手帕，男一圈、女一圈的把一群吹大芦笙的舞者围在中间，踩着乐曲的节奏、轻轻地摆动着身体绕圈而舞。由一对以上的芦笙手作领舞，众人（多为女性）尾随其后围圈而舞。

（图片来源网络，侵删）

6、铜鼓舞：铜鼓舞是苗族传统的集体性宗教舞蹈，一般在审神节中演出。铜鼓舞的舞伴为铜鼓手，演出者以男、女、儿童等为主。

1、芦笙舞跟笙曲一样多已消失，现流传的主要分表演性舞蹈和赛场狂欢舞两类。表演舞蹈舞主要表现在脚步变化多样，在笙曲由一个音段转到另一个音段时，上身与头部和持笙的手及臂部随着一个右摆的舞姿变化。

2、芦笙舞芦笙舞，贵州省传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。芦笙舞，又名“踩芦笙”、“踩歌堂”等，因用芦笙为舞蹈伴奏和自吹自舞而得名。

3、新疆舞蹈新疆舞蹈活泼优美，步伐轻快灵巧，身体各部分的运用较为细致，尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富。

4、民族舞主要有汉族舞蹈、苗族舞蹈、侗族舞蹈、彝族舞蹈等。

5、中国民族舞包括许多不同的舞蹈种类，从舞蹈的主题、节奏、形式和风格等方面来分类，大致可以概括为以下八大类：盘腿舞：盘腿舞又称胡床子舞，是以盘腿坐为基础的舞蹈形式。

1、竹竿舞的基本步法有踏步、跳步、滑步和转身。

2、竹竿舞的基本动作：在音乐的节奏下，两人手持竹竿，按照固定的步伐进行舞蹈动作，如左脚向前，右脚向前跳跃，左右脚侧踏等。竹竿舞的协作技巧：在竹竿舞中，两人需要互相协作，配合好动作和节奏，以保持竹竿的平衡和稳定。

3、基本姿态击竹者3-5对人，位于细竿的两端，左右人的间距宽于一臂，双系跪地，臀部后坐，相对的两人执一对竿。竹竿的握法一手握一竿。击竿时，两手前后稍错开，以竹竿相碰对不碰手为度。

4、竹竿舞又称竹杠舞，持竿者姿势有坐、蹲、站三种，变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里，跳舞者要在竹竿分合的瞬间，不但要敏捷地进退跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作。

5、认识竹竿舞的基本练习方法，掌握敲竹竿的节奏。初步了解跳竹竿舞基本步的跳法，发展灵敏、协调、弹跳等体育能力。

6、他们是怎样跳竹竿的呢？（幼儿大胆表达，有的人在敲竹竿，有的人跳到里面）他们的竹竿是怎么摆放的？小结：哦，原来是两根横着平行摆在下面，两根竖着摆在上面。初步练习，感知竹竿舞的基本节奏。

苗族是歌舞的富有民族，仅苗族鼓舞一项，就近十种之多。苗族鼓舞在唐代《朝野佥载》上就有五溪蛮，父母死，于村外闾其尸，三年而葬，打鼓路歌，亲戚饮宴舞戏一月余日的记载，由此可见苗族鼓舞历史的悠久。

苗族具有不同风情与特色的歌舞艺术。在贵州，要数居住在黔东南的苗族歌舞更为丰富多彩、活泼粗犷。那么什么是苗族舞蹈呢？木鼓舞是谷江方。白白苗族的祭祀性舞蹈以木鼓为唯一的伴奏乐器。鼓手敲击形成复杂多变的舞调。

芦笙舞：芦笙舞是苗族传统的男女对舞。男女以场外为中心，男八，女四，男用慢音，女用快音编舞，表达了苗族同唱同跳、情感交流的特点。铜鼓舞：铜鼓舞是苗族传统的集体性宗教舞蹈，一般在审神节中演出。

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