古装秧歌舞蹈动作(秧歌舞古筝简谱)

本篇文章给大家分享古装秧歌舞蹈动作，以及秧歌舞古筝简谱对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

秧歌舞基本步法如下：踏步：两脚并拢，左脚向前迈出一步，右脚跟上，然后左脚再向后迈出一步，右脚跟上。如此反复进行。跳步：两脚并拢，左脚向前迈出一步，右脚同时离地跳起，然后左脚落地，右脚跟着落地。如此反复进行。

压脚跟：不同脚位的压脚跟。如正步、小踏步、大八字步、弓箭步等。压脚跟时后半拍双脚跟提踵，前脚掌着地，双腿挺膝。前半拍迅速双脚落脚跟，提起脚跟的时间要短，落地的时间要相对的长一些。

（图片来源网络，侵删）

秧歌舞的舞蹈动作多种多样，有以下几个常见的步法：大步迈跨：左脚大步往前迈一步，同时右脚跟随左脚往前迈，再重复这个动作，整个步伐节奏轻盈。

秧歌的六个基本步法如下：平扭步是健身秧歌步法的基础，很多步伐都是由它变化发展而来，平扭步是在走步的基础上，配合了身体的扭摆形成的，舞步由两步组成。

一）前踢步前踢步两拍完成，2／4拍（中速）以右脚为动力腿。Da：右脚蹭地快速向前踢出15度，同时左腿快屈膝。第1拍：慢收回右脚，左腿同时直膝，成双腿直立。Da：左脚蹭地快速向前踢出15度，同时右腿快屈膝。

（图片来源网络，侵删）

扭秧歌基本步法包括十字步、前进步和后退步。十字步是扭秧歌中最基本的步法之一，其步伐为左脚向右前方迈一步，右脚向左前方迈一步，左脚再向右前方迈一步，右脚收回左脚旁。

秧歌舞是我国北方流传的一种传统民间舞蹈，起源于农民在植树、插秧、收获等农事生产活动时的表达欢乐、祈求丰收的舞蹈形式。

平扭步是健身秧歌步法的基础，很多步伐都是由它变化发展而来，平扭步是在走步的基础上，配合了身体的扭摆形成的，舞步由两步组成。

秧歌舞也叫扭秧歌。原流行陕北，新中国成立后传入泌阳境内。多由在校学生为庆祝节日组织盛大*及宣传活动时在街头表演。秧歌舞有大小之分。

东北地区的民间舞蹈有秧歌、龙灯、旱船、扑蝴蝶、二人摔跤、打花棍、踩高跷等，多在一起配合演出，统称为“秧歌”。

从扭的身段看，舞者在一种舒缓灵活的舞姿下，高扬两只臂膀，犹如翩翩起舞的飞鸟，或用脚尖点地，或用脚跟擦地，进三步，退半步，洒脱活泼。

所以，在进行压脚跟的训练中，脚跟要抬得低，压得快，压在正拍上，要有艮劲，即“踩在拍上，扭在腰上”。

压脚跟：分为正步压脚跟、小踏步压脚跟等。压脚跟时后半拍双脚跟提踵，前脚掌着地，双腿挺膝，前半拍迅速双脚落脚跟，提起脚跟的时间要短，落地的时间要相对的长一些。上身动律：分为横摆身和前后扭身。

稳中浪、浪中梗、梗中翘，踩在板上，扭在腰上，是东北秧歌的最大特点。同时，花样繁多的“手中花”，节奏明快富有弹性的鼓点，哏、俏、幽、稳、美的韵律，都是东北秧歌的特色。

东北秧歌的动作将“哏、俏、稳中浪”很好地表现出来，从头到脚的配合更是将其发挥到极致。（二）动律扭、摆、圆 “扭”是集韵律、体态、手巾花于一体的组合动作。主要体现在东北秧歌特色体态“三道弯”上。

主要动作 a.压脚跟：正步位，重心向前倾，双膝蓄力脚跟微抬重拍向下，要求有“艮”劲儿。b.里绕花：从摊手经过团手向里绕腕，提腕停至压腕，用手腕带动手巾花。c.肩前位：双手全把握巾于肩前，肘关节架起。

海阳秧歌的基本步伐是“跳一步，扭一下，跳一步，扭一下……”这样的节奏。跳一步时，脚尖先着地，接着脚跟着地，然后身体向前倾，这个动作要求节奏感强，节拍要准确。扭腰动作海阳秧歌中最为重要的动作之一就是扭腰动作。

海阳秧歌的扭和前面鼓子秧歌动作不一样。不同点：道具胶州扇穗长，海阳扇穗短。动作：抻、韧、碾、拧、扭突出三道弯。海阳秧歌：以圆为主，8字形、s形、弧形。拧、磨、裹、探、绕、旋。

海阳秧歌直波浪的动作要领是速度和力的屈伸，屈伸动作的特点是通过把握好膝关节的节奏，充分体现出“艮、浪、俏”的东北秧歌特点。

海洋秧歌中的“滚浪”动作具有独特的特点。首先，这个动作具有明显的幅度特点，需要蓄力待发后的瞬间释放，收放对比达到极致，同时还需要展现出伸缩大小对比以及高低上下的相互衬托。

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