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简略信息一览：
- 1、翻腾类舞蹈技巧
- 2、舞蹈技巧动作有哪些
- 3、跳舞基本动作
- 4、帮忙想个有趣又简单易学的集体舞蹈,联欢会跳的那种。
- 5、儿童舞蹈基本动作
翻腾类舞蹈技巧
1、翻腾类舞蹈技巧：跳起（高度）、抱腿（抱紧小腿身体缩成团）、后仰、放腿。
2、引导出场，认清出场方向。（2）了解比赛场地的大小、熟悉表演动作的方位，避免比赛时出现方位不正确或场地利用不充分。（3）必须熟悉本队比赛的套式中各种队形的变化以及场上的应变能力。
3、空翻就是身体各个部位都不接触地面的翻腾，有侧空翻、前空翻、后空翻。两头翘就是平趴在地面上手向前伸直向上翘，同时双腿并拢也向上翘起。
4、跳跃 跳跃是中国古典舞中常见的技巧之一，包括各种形式的跳跃动作，如大跳、小跳等。跳跃的技巧要求舞者具备较高的弹跳能力和协调能力，能够保持身体的稳定和流畅。
5、虎跳就是侧手翻，侧手翻是翻腾的基本动作，也是跑酷、体操和舞蹈的常见动作，是双手双脚同时运动，向侧翻转的手翻动作。要求在一条直线上，两手、两脚四个支撑点依次落地，看起来很有视觉感。故俗称“大车轮”或“车轮子”。
舞蹈技巧动作有哪些
上动作（1）擦地：五位、前旁后擦地；带勾、绷脚、及与半蹲组合；前后摆动和环动；与争位、转头、压脚组合；与五位并立转组合。
旋转类：旋转类动作需要舞者以一点为中心，在原地或半空中进行旋转。根据不同的舞蹈风格和要求，旋转的角度和速度也会有所不同。跳跃类：跳跃类动作是舞蹈中常见的技巧动作，需要舞者具有较好的弹跳力和爆发力。
上动作有：擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲（单腿蹲）、大踢腿、小踢腿、控制、压腿（朝天蹬）、下叉等。下动作有：大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、转、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。
跳舞基本动作
1、中国舞的24个基本动作如下：1级（4－5岁）：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。
2、压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
3、舞蹈入门的基本动作是什么 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
4、最简单的跳舞教程如下：第一个动作：蹲踏步加侧点地。右脚向前上步并蹲踏，保持带御不动；左脚绷脚姿态旁点地，春困停留一下之后反方向，左脚向前上步，保持不动；之后右脚绷脚状态旁点地，保持不动。
5、跳舞基本动作如下：压腿。这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
帮忙想个有趣又简单易学的集体舞蹈,联欢会跳的那种。
1、联欢会跳的那种：荧光手影舞、民族舞、激光舞、poping、《孔雀舞》。荧光手影舞 手影舞是依靠手势来表达所要展示的。
2、五个人的话，wonder girls的tell me，nobody简单些，WG的舞蹈都不难，都可以试一试；kara的舞蹈属于很活力的那种，所以蹦跳的部分多一些，不过有些动作会很快，不是很好学。
3、手语，手语是最简单的一种集体舞，因为只动手不动脚，相对来说比较简单。《感恩的心》就属于这种舞，比较适合年长的、手脚不协调的人来表演，虽然不是很***，但是却能让我们心怀感恩的心去感恩每一个人。
4、可以跳街舞。集体街舞是比较流行的街舞形式，它反映了大众的需要，跳起来比较简单，节奏感比较强，它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。
5、《吉特巴》 ：吉特巴，又名水兵舞，交谊舞的一种， 一种随着爵士音乐节拍跳的快速四步舞，也叫水手舞或水兵舞。起源于美国西部的一种牛仔舞产生于20年代美国，到了30年代才流行起来。《牛仔》：牛仔舞，又称为捷舞。
儿童舞蹈基本动作
基本功动作压腿 基本功动作压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
儿童舞蹈基本功动作16个如下：压腿。这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压肩。这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。
叉腰式：男孩子与女孩子不同，男孩子双手叉在腰两侧，大拇指在后；女孩子双手在腰两侧脆腕。双展翅：双手臂在身体两旁45度伸直，掌心向下，或两臂向两侧乎伸，做上下拍翅膀动作。
踏点和踏跳是幼儿舞蹈中常用的两个基本步法。它们都是两拍一步。踏点步的跳法是第一拍左脚踏一步；第二拍屈左膝，右脚尖在左脚跟后点地。第四拍，右脚开始，动作对称。
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