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简略信息一览：
学习舞蹈时,你觉得肩部wave和胸部wave哪个更难?
1、胸部、wave、肩部这3个部位可以说是爵士舞中比较难的了。柔软度：因为爵士舞需要身体像波浪一样扭动，因此身体的柔软度必须要好。
2、身体可以呈斜方45°方向站立，先头部点出去，注意下半身不要动哦。头点出去后，再将胸部往你的前上方送出去。胸部继续向上，肚子的部分也要从你的身体里送出去。最后一步，顶胯出去后收回，然后臀部呈现坐下来的状态。
3、如果你是男生，那么你可以多专注于前后动作的wave。例如在popin里的“波浪”。手臂的部分更好学，我是个女生，都能学会，男生有力度，肯定更好。
4、WAVE其实并不难。对柔韧性有一定的要求。 身体柔韧性在形体练习中就可以达到练习效果。可以练习：压腿、扭腰、送跨、左右晃动头部、拉伸运动、开肩…… 其实，练习方法很多。你可以自己根据情况选择练习方法。
5、手臂Wave 第一步：将手肘往下压。第二步：提起肘部，使大臂和小臂呈现方式接近90度。第三步：抬起肩膀，手臂呈直线。第四步：放平肩膀，过度到另一个肩膀，抬起另一个肩膀。
中国舞1-10级,每一级都教些什么基本功?
中国舞的基本功：一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。
一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。
基本功训练 （1）地面：坐姿、头的动作、肩的动作、勾绷脚、吸抱腿、前压腿、掰膀子、压腿、弯腰。（2）中间：站姿、叉腰、手臂基本位置、半蹲、提压脚、行进步、平踏步、蹦跳步、小跑步。
幼儿舞蹈考级怎么考?
1、中、高班民族舞必须穿跟鞋），携带规定的教具（例：幼儿课的鼓、铃、手绢等）。（2）考试内容为基本功和组合、剧目表演两个部分，表演要求从规定组合、自选组合中各选1-2个，组合进行汇报考试。
2、中、高班民族舞必须穿跟鞋），携带规定的教具 （例： 幼儿课的鼓、铃、手绢等）（2）考试内容为基本功和组合、剧目表演两人部分，表演要求从规定组合、自选组合中各选1-2人，组合进行汇报考试。
3、考场内应备考官桌和椅子，桌子应覆盖桌布。考场内表演区后应悬挂（中国舞蹈家协会“中国舞蹈考级”考场）横幅。
4、北京舞蹈学院编写的中国舞等级考试教材是面向广大幼儿、儿童、少年及青年，推行国民素质教育的舞蹈课程。
5、少儿舞蹈考一级要考的内容有：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、 弯腰、转腰、 前压腿、 双吸脚、脚位、头的动作、 摆臂 、蹦跳步 、平踏步、游戏。儿童舞蹈是指由儿童表演或表现儿童生活的舞蹈。
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