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简略信息一览:
简单易学的舞蹈动作
第一种、挥手摇摆式 双手举过头顶挥动拍手、身体跟着节奏扭动。这种舞步比较简单属于热身舞步、适合刚到场子暖身用的。第二种、踏步向前式 也就是我们所说的shuffle、热身舞步0.其实也就是“为人民服务“加原地踏步。
圆场、单碾步、双碾步、花梆步、蹉步(错步)、颠步(垫步)、跑跳步。
舞蹈入门20个基本动作有步伐/步法、转体、弯腰、伸展、张开、扭动等。步伐/步法:基本行走的姿势和方式。转体:身体以中心为轴进行旋转。弯腰:身体向前或侧面弯曲。伸展:身体或四肢的伸展和延伸。
压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。
擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。下动作有:大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、转、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。
舞蹈入门的基本动作是什么 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。
中国舞1-10级,每一级都教些什么基本功?
1、一级(4-5岁):走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。
2、中国舞的基本功:一级(4-5岁):走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。
3、级(4-5岁):行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。
4、***基本功训练要求 蛙式压胯 要求:腹股沟尽量贴地,双脚脚心相对。横叉压胯 要求:腿伸直绷脚直膝外开,身体前卧,腹股沟尽量贴地。前压腿 要求:腿直膝直脚绷,胯放松,脊椎拉长,小腹贴腿。
幼儿舞蹈教案
舞蹈幼儿教学教案篇1 【活动目标】 初步学习听前奏演唱歌曲。 能够借助画面和教师的动作,理解并记忆歌词。 【活动准备】 可伴奏乐器(数码钢琴);多媒体;幼儿用书。 【活动过程】 师生问好。 师:小朋友们好。 生:老师你好。
幼儿园班级舞蹈教案篇1 活动目的: 激发幼儿热爱具有中华民族陕北风味特色的文化艺术; 培养幼儿的创新能力、音乐感受能力、模仿能力; 幼儿初步感知具有陕北风味的腰鼓舞,在此基础上,引导幼儿根据简单节奏型创编花样打鼓方法。
幼儿园舞蹈课教案(精选篇1) 活动目标: 感受音乐,激发幼儿对舞蹈的兴趣,培养幼儿活泼开朗的性格。 引导幼儿按舞蹈的节拍做动作,培养幼儿的节奏感。 进一步巩固侧垫步步伐,新授脚尖前后点地动作。
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