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简略信息一览：
藏族舞的基本动作
1、齐眉晃手 规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
2、藏族舞的基本动作 有三个方面，分别如下所示：身姿要稳定：体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位。手臂要晃摆：双手扶胯（或者双手放在身体两旁松弛状态），身体上下小幅度的颤动，全身不要紧绷，松弛。
3、藏族舞蹈基本动作16个是：踢踏类：第一基本步，第二基本步，第三基本步，退踏步，抬f踏步，连三步，七下退踏步，七下转身，滴答步，悠踢步，悠滑步，跨悠步，二三步。
阿华的我的九寨的广场舞的分解动作有吗
1、糖豆广场舞我的九寨有分解***教学，可一男一女跳，大众广场舞曲网可下载舞曲。
2、首先，从舞蹈动作上看，《我的九寨》的男女版有很多相似之处，比如都***用了藏族舞蹈的元素，如颤膝、摆胯、摆手等，以及通过手指、眼神和步伐的配合来表现九寨沟的灵动和秀美。
3、广场舞《我爱你塞北的雪》的教学分解口令：向前两步向后两步向左两步向右两步，然后重复一遍。左脚向前一步，右脚向后一步，左脚向后一步，右脚向前一步，然后重复一遍。
我的九寨藏族舞
首先，从舞蹈动作上看，《我的九寨》的男女版有很多相似之处，比如都***用了藏族舞蹈的元素，如颤膝、摆胯、摆手等，以及通过手指、眼神和步伐的配合来表现九寨沟的灵动和秀美。
藏舞是藏族民间自娱性舞蹈可分为“谐”和“卓”两大类。“谐”主要是流传在藏族民间的集体歌舞形式。
基本动作特点：颤、开、顺、舞袖（撩、甩、摆、晃、抛）舞蹈也有其一致的规律性。如：膝部有规律的颤动、屈伸，是各藏区舞蹈的共性。
藏舞的12个基本步法是蹭、拖、踏、蹉、点、掖、踹、刨、踢、吸、跨、扭。资料扩展：藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。
祭祀舞是藏族舞蹈中最为庄重的一种形式，它是藏族人民向神灵祈求丰收、平安、幸福的一种仪式。祭祀舞通常在藏历正月或二月举行，由一些专门的舞蹈团体表演。
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